پرورش مغز برای موفقیت ریشه علمی دارد

|
۰ دیدگاه
مغز خود را برای موفق شدن پرورش دهید

هر چیزی که در اطراف شماست می تواند بر روی احساسات، تفکرات و اعمال شما تاثیر مستقیم بگذارد. برای کسب موفقیت در زندگی باید بتوانید عوامل اطرافتان را طوری تنظیم کنید که در رسیدن به اهدافتان به شما کمک کنند.

به گزارش کلیک، بخش عمده ای از کارهایی که انجام می دهیم، موفقیت ها و شکست هایمان تاثیر بسیار زیادی را از محیط اطرافمان پذیرفته اند. این که این عوامل به شما کمک کنند تا به موفقیت های مورد نظرتان برسید یا این موفقیت ها را از چنگ شما در بیاورند، فقط به نحوه استفاده خودتان از شرایط و عوامل اطراف بستگی دارد!

“جرارد شوانتنر” معتقد است که باورهای ما و تفکراتمان هستند که کنش ها و واکنش های ما،و حتی تصمیم گیری هایمان را تحت تاثیر قرار داده و مشخص می کنند. وی مدلی طراحی و تولید کرده است که نشان می دهد که مغز ما در سه قسمت یا دقیق تر بگوییم طی سه طرز فکر مختلف کار می کند!بنا بر سه نوع طرز فکر مختلف کار می کند:

الف- طرز فکر القایی

این نوع طرز فکر همان طرز فکری است که مغز شما تحت تاثیر عوامل و محیط اطرافتان، خانواده و به ویژه والدین تان به آن دست پیدا می کند. به گفته جرارد، در این جا چالش اصلی این است که چگونه باورهایی را که سودمند هستند از آن هایی که نیستند جدا کنیم. لزوما همه چیزهایی که به خودتان جذب می کنید به دردتان نمی خورند! جرارد شوانتنر سوالاتی را مشخص کرده است که می توانید از خودتان بپرسید تا به وسیله آن به مغزتان کمک کنید. در مرحله طرز فکر القایی، این سوالات را از خودتان داشته باشید:

۱-   از زمان بچگی تا الان کدام یک از باورهایی که داشتم برایم سودمند بودند؟

۲-   کدام یک از باورهایی که از زمان بچگی تا الان داشتم مرا بیشتر از خواسته هایم دور کردند؟

۳-   الان برای قوی کردن باورهای سودمند و کارآمدم چه کاری می توانم انجام دهم؟

۴-   الان برای از بین بردن باورهای نادرست و تضعیف کننده ای که داشتم چه کاری می توانم انجام دهم؟

ب- طرز فکر متاثر

طرز فکر متاثر مربوط به آن دسته از باورهایی می شود که توسط مردمی ایجاد شده اند که تاثیرگذاری زیادی بر روی شما و زندگی تان داشته اند؛ مانند یک مربی یا راهنما. اما در این مرحله چه چیزهایی باید از خودتان بپرسید؟

۱-   سه کتابی که بیشترین تاثیرگذاری را بر روی من داشته اند کدام ها هستند؟

۲-   سه تجربه ای که بیشترین درس را به من داده اند کدام ها بودند؟

۳-   الان چه کاری می توانم انجام دهم تا باورهای درستم را تقویت کنم؟

۴-   با توجه به اهداف فعلی ام، سه نفر از بهترین مربیانی (شامل نویسندگان، متخصصان و مشاوران) که می توانند به من در رسیدن به اهدافم کمک کنند، چه کسانی هستند؟

ج- طرز فکر الهامی

این افکار همان هایی هستند که باعث می شوند تا زندگی شما معنای بیشتری پیدا کند چراکه این ها همان تفکراتی هستند که شما را به سمت کسب موفقیت سوق می دهند.

شوانتنر در این باره می گوید: همه ما در اعماق وجودمان احساس ویژه ای داریم که شاید بتوانیم آن را “جادوی درون” یا یک “استعداد در انتظار شکوفایی” بنامیم. یا شاید حتی یک رویا که ما را دعوت می کند به این که یک مسیر جدید را در زندگی مان کشف کنیم! اما در این مرحله کدام سوال ها را باید با خودمان مطرح کنیم؟

۱-   اگر قرار باشد کاری را (هر کاری را) انجام دهم و بدانم که نمی توانم در آن شکست بخورم، این کار کدام است؟

۲-   چه چیزی وجود دارد که مرا از رسیدن به این خواسته نگه می دارد؟

۳-   کدام یک از بخش های زندگی ام مرا در رسیدن به این خواسته راهنمایی می کنند؟

۴-   برنامه من برای رسیدن به این منبع الهام در زندگی چیست؟

برای موفقیت در هر کاری باید بتوانیم خودمان را به درستی برای آن آماده کنیم! موفقیت چیزی نیست که خود به خود اتفاق بیفتد. پس بهتر است یاد بگیرید تا مغزتان رابرای موفق شدن پرورش داده و تربیت کنید.

فروزان طاهری
اگر بخوام یه نامه از زندگیم بنویسم، خیلی کوتاهش میشه پر ماجرا و عالی و به سرعت رو به بالا، اونقدر که یه وقتا ترس برم میداره! شانس اینو داشتم که از دانشگاه تهران مهندسیم رو بگیرم ولی اگه شما این شانس رو نداشتین بهتون میگم چیز چندانی رو از دست ندادین! می نویسم، تدریس می کنم، برای چندتا وبسایت داخلی و بین المللی تولید محتوا می کنم، ترجمه می کنم و یادم می مونه لبخند بزنم!
از این نویسنده

بدون دیدگاه

جهت ارسال پیام و دیدگاه خود از طریق فرم زیر اقدام و موارد زیر را رعایت نمایید:
  • پر کردن موارد الزامی که با ستاره قرمز مشخص شده است اجباری است.
  • در صورتی که سوالی را در بخش دیدگاه مطرح کرده باشید در اولین فرصت به آن پاسخ داده خواهد شد.