کد خبر:1006698
اشتراک گذاری
مرتب‌سازی نظرها براساس:

راه حلی برای که خلاص شدن از خرو پف های شبانه

اگر به طور مداوم احساس خستگی می کنید ،یا بدون هیچ دلیلی سردرد دارید یا فشار خون بالا دارید  این عوامل ممکن است به خاطر خروپف باشد .

همراه اول

کلیک - در حقیقت خرو پف  یک احساس آزار دهنده است که  از شایع ترین علائم بیماری جدی آپنه انسدادی خواب (OSA)  به شمار می رود . بیش از 18 میلیون امریکایی خرو پف می کنند و این مورد به بیماریOSA مرتبط است .  افرادی که از OSA رنج میبرند  به صورت مکرر و علل نامعلوم تنفس شان در شب قطع می شود ،این حالت به خاطر انسداد جزئی یا کلی مجاری عبور هوا رخ می دهد . این اتفاق وقتی رخ میدهد که فک، حلق، و عظله ی زبان  آزاد هستند و مسیر تنفس را مسدود می کنند. کمبود اکسیژن ناشی از این اتفاق می تواند یک دقیقه یا بیشتر اتفاق بیفتد و هر شب صدها بار این اتفاق رخ دهد .

بیماری OSA به موارد زیر منجر می شود :

  • ریفلاکس اسید معده
  • ادرارهای مکرر در شب هنگام
  • ضعف حافظه
  • سکته مغزی
  • افسردگی
  • دیابت
  • حملات قلبی
  • بی خوابی مزمن

افراد با سن 35 سال در معرض ریسک بیشتری در رابطه با این بیماری قرار دارند . تشخیص و درمان OSA بسیار پر هزینه است و بالغ بر 5000 دلار هزینه در بر دارد و برخی از عملهای آن نیز گاهی بسیار دردناک است .  به علاوه هیچ پوشش بیمه ای نیز شامل آن نمی شود .

با این حال ، تحقیق اخیر در دانشکده ی پزشکی ویرجینیای شرقی ، بخش طب خواب به این نتیجه رسیده است که بستن یک چانه بند در همگام خواب ، کمک موثری به درمان این بیماری می نماید . چانه بندهایی که امروزه در دسترس هستند  توسط کمپانی Mysnoringsolution ساخته میشود و نحوه ی استفاده ازآن بدین صورت است که فک پایین و دهان را پوشش میدهد و از انسداد مجاری تنفسی جلوگیری می کند. این محصول از مواد با فناوری بالا و کم وزن و راحت تشکیل شده است  . هزاران نفر از چانه بندهای این کمپانی استفاده میکنندو گزارش شده است که به واسطه ی استفاده از این چانه بندها خواب راحت تر و سلامت عمومی بهتری را کسب کرده اند .

منبع : howlifeworks.com

نظرها

    سر‌خط آخرین خبرها

    خبرهای بیشتر
    آپدیت One UI 3.1 مبتنی بر اندروید 11 برای گلکسی A20 منتشر شد

    شرکت سامسونگ در حال آماده‌سازی خود برای عرضه نسخه چهارم One UI است. اما در این کمپانی...

    داخلی سازی مودم های VDSI
    مودم‌های VDSI و محصولات شبکه انتقال داخلی‌سازی می‌شوند

    تفاهم‌نامه مشترک معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، صندوق نوآوری و شکوفایی ریاست...

    راه اندازی فروشگاه مواد غذایی
     شرایط و نحوه راه اندازی فروشگاه مواد غذایی

    امروزه در بسیاری از نقاط جهان خصوصا کلانشهرها، فروشگاه‌های سراسری و بزرگ یکی از...

    کاهش 3.5 درصدی قیمت شیبا اینو
    ظرف 24 ساعت؛ قیمت ارز دیجیتال «شیبا اینو» 3.5 درصد پایین آمد

    شیبا اینو (SHIB)، یکی از بزرگ‌ترین رقیبان دوج کوین، در روز گذشته 3.5 درصد کاهش قیمت...

    فعال سازی 2FA کروم
    تایید دومرحله‌ای حساب گوگل؛ فعال سازی 2FA کروم چگونه به کاربران اندرویدی کمک می‌کند؟

    شرکت گوگل با انتشار جدیدترین نسخه مرورگر کروم قابلیت کاربردی تایید دو مرحله‌ای را...

    دستگیری کلاهبردار رمزارز
    کلاه‌بردار حوزه رمزارز در پایتخت دستگیر شد

    رئیس پلیس فتای تهران بزرگ از دستگیری یک مجرم سایبری خبر داد که با ایجاد سایت احراز...

    سوپر اسپورت جدید تویوتا تریم GR Sport را برای J300 Land Cruiser معرفی کرد

    تویوتا J300 Land Cruiser را در ماه ژوئن معرفی کرد، اما این مدل روز دوشنبه به طور رسمی در...

    نوسانات لایت کوین در سطح 140 دلاری
    تحلیل قیمت؛ نوسان قیمت لایت کوین در نزدیکی 140 دلار

    تجزیه‌وتحلیل قیمت لایت کوین با اولین پشتیبانی عمده در 136 دلار خنثی است. در حالی که...

    ناسا بارش شهابی
    تماشا کنید | بارش شهابی ماه آگوست را از دست ندهید

    ناسا به تازگی در خبری اعلام کرد که قرار است در شب‌های آتی همین ماه شاهد بارش‌...

    نفوذ اینترنت موبایل ۸ برابر اینترنت ثابت
    نفوذ اینترنت موبایل ۸ برابر اینترنت ثابت در کشور

    بر اساس گزارش آماری بخش ICT کشور کاربران ایرانی به استفاده از اینترنت موبایل تمایل...