لیست بهترین اپلیکیشن های دوران بارداری (ایرانی و خارجی)
برنامههای متعددی برای کمک به بانوان در دوران حساس بارداری عرضه شدهاند. با نصب هر یک از بهترین اپلیکیشن های دوران بارداری میتوان از اطلاعات و توصیههای یک همدم دیجیتالی همیشه حاضر استفاده کرد.
بهترین اپلیکیشن های دوران بارداری
اپلیکیشن Pregnancy Tracker
این اپلیکیشن راهنمای دوران بارداری بوده و بهروزرسانیهای روزانه بارداری و اطلاعات مربوط به رشد جنین را به طور هفتگی به شما نشان میدهد. نمایش سهبعدی از رشد نوزاد در رحم بدون شک ویژگی جذابی برای مادران است. پس از تولد نوزاد، این اپلیکیشن به یک راهنمای والدین تبدیل شده و امکاناتی مثل ردیاب رشد نوزاد را در اختیار مادر قرار میدهد.
از جمله امکانات این اپلیکیشن میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- ارائه ترفندهای متعدد برای رسیدگی به علائم بارداری (از حالت تهوع صبح هنگام و ویارها گرفته تا درد کمر و گرفتگیهای عضلانی
- ارائه برنامه ورزشی سبک و مناسب برای مادر در دوران بارداری
- پیشنهاد خرید لباسهای بارداری
- ارائه کلاسهای آموزشی جهت آمادگی برای وضع حمل
- و غیره.
اپلیکیشن Ovia Pregnancy Tracker
یکی دیگر از بهترین اپلیکیشن های دوران بارداری Ovia Pregnancy Tracker نام دارد. این برنامه شامل یک منوی قوی از ویژگیها و امکانات مختلف بوده و امکان جمعآوری اطلاعات جامع را فراهم میآورد.
این اپلیکیشن حرکت جنین، تعداد حرکات ورزشی مناسب در دوران بارداری، وعدههای غذایی و حتی وضعیت رابطه با همسر را در قالب نمودار و تصویر به شما نشان داده و پیگیری میکند.
از جمله امکانات دیگر اپلیکیشن Ovia میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- ارائه جدول زمانی شخصی با رشد آناتومی نوزاد
- نمایش سهبعدی جنین
- اخطار در مورد علائم مهم و حیاتی
- ارائه اطلاعات و مطالب آموزشی
- توصیه غذاها و داروهای مناسب
- و غیره.
اپلیکیشن The Bump
یکی دیگر از برنامههای مخصوص دوران بارداری، اپلیکیشن The Bump نام دارد که شامل قابلیتهای استاندارد پیگیری بارداری میشود. یکی از مهمترین ویژگیهای مفید و کاربردی این برنامه برای والدین جدید، ارائه چکلیست تعاملی است که فعالیتهای واضح و در عین حال نادیده گرفتهشده توسط اکثر والدین را پیش از تولد نوزاد، یادآور میشود.
مثلا برای هفته سیزدهم، چکلیست وظایفی مانند خرید لباسهای مناسب، نهایی کردن پروسه مرخصی و تعیین وضعیت شغلی، تهیه مجموعه اسامی موردنظر و غیره را به والدین یادآوری میکند.
از دیگر ویژگیهای برنامه The Bump میتوان به موارد زیر اشاره کرد.
- ارائه جدول زمانی شخصی
- اندازه و رشد جنین
- نمایش سهبعدی از جنین
- اطلاعرسانی در مورد بدن مادر و تجارب احتمالی
- ارائه مقالات متعدد و مفید در مورد سلامتی، از تلاش برای باردار شدن گرفته تا مراقبت از نوزاد
- و غیره.
همچنین بخوانید: بهترین اپلیکیشن آیپد برای کودکان
اپلیکیشن نینی بان
نینی بان یکی از بهترین اپلیکیشن های دوران بارداری به حساب میآید. این اپلیکیشن مقالات و ابزارهای کاربردی زیادی را در خود جای داده و محتوای آن به صورت روزانه آپدیت میشود. جدول زمانی هفته به هفته بارداری و مشاوره رایگان با متخصصان در زمینههای مختلف نیز از جمله امکانات این برنامه محبوب به شمار میآیند.
از دیگر ویژگیهای برنامه نینی بان عبارتاند از:
- جستجوی نام کودک
- پیشبینی جنسیت نوزاد
- محاسبه زمان زایمان
- محاسبه میزان اضافهوزن در دوران بارداری
- زمانبندی واکسیناسیون
- و غیره.
اپلیکیشن روزشمار بارداری و تولد (دردانه)
این اپلیکیشن در واقع یک ویجت اندرویدی است که امکانات زیادی را در اختیار مادران قرار میدهد. آگاهی هفتگی از سن و وضعیت جنین، روزشماری تولد نوزاد، مشاهده سن روزانه جنین و مشاهده تصویر فرزند روی صفحه تلفن از قابلیتهای اصلی این برنامه است.
اپلیکیشن مادرشو
مادرشو نیز به عنوان یکی دیگر از بهترین اپلیکیشن های دوران بارداری شناخته شده و یک راهنمای جامع برای دوران بارداری و حتی قبل از آن است. این اپلیکیشن کاربردی، امکانات زیادی مثل تعیین زمان زایمان، آموزش شناخت نشانههای خطر در بارداری، یادآوری آزمایشها و سونوگرافیها، آموزش راهکارهای کم کردن عوارض بارداری، تعیین زمان تخمکگذاری و حتی تعیین وزنگیری مناسب را در اختیار مادران میگذارد.
از دیگر ویژگیهای برنامه مادرشو میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- تهیه و بازنگری تکتک مقالات و ابزارهای مادرشو زیر نظر پزشکان و متخصصان
- تهیه کلیه محتوا شامل مقالات، فیلمها و تصاویر با توجه به شرایط حاکم و قوانین بهداشتی و درمانی ایران
- اطلاعات پزشکی صحیح، قابلاعتماد، بهروز و بومیشده
- جدول زمانی هفته به هفته
- تعیین BMI و نمودار وزنگیری
- و غیره.