کد خبر:1322345
اشتراک گذاری
مرتب‌سازی نظرها براساس:

آیا نوشیدن قهوه ضرر دارد؟

خوردن قهوه

تحقیقات جدیدی پیرامون خوردن قهوه صورت گرفته است و برخی از پژوهشگران نوشیدن قهوه را برای قلب مضر دانسته‌اند. اما آیا واقعا قهوه مضر است؟

خوردن چند فنجان قهوه در روز مجاز است؟

بر اساس تحقیقات ارائه شده، 3 فنجان قهوه در روز از خطر سکته مغزی و بیماری‌های قلبی کشنده جلوگیری می‌کند.

دکتر جودیت سیمون، نویسنده این مطالعه که در مرکز قلب و عروق دانشگاه سملوایز  بوداپست مجارستان مشغول به کار است، گفت: «طبق تحقیقات ما، این بزرگترین مطالعه در رابطه با ارزیابی سیستماتیک اثرات مصرف منظم قهوه روی بیماری‌های قلبی عروقی است.»

وی در ادامه افزود: «نتایج ما نشان می‌دهد که مصرف منظم قهوه بی‌خطر است. طی مطالعه 15ساله ما، حتی مصرف زیاد روزانه قهوه ارتباطی با پیامدهای نامطلوب قلبی عروقی و مرگ‌ومیر افراد ندارد. علاوه بر این 1 تا 3 فنجان قهوه در روز خطرات سکته مغزی و مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد.»

با وجود اینکه قهوه یکی از پرمصرف‌ترین نوشیدنی‌های جهان است، در مورد تاثیر طولانی مدت مصرف منظم بر سلامت قلب و عروق اطلاعات کمی در دست است.

نوشیدن قهوه

خوردن قهوه چقدر در سلامت قلبی و مغزی ما نقش دارد؟

در این مطالعه، زندگی افراد با میانگین سنی 56 سال به مدت 15 سال مورد بررسی قرار گرفت. شرکت‌کنندگان با توجه به میزان مصرف معمول قهوه خود، به 3 گروهِ هیچ‌کدام «به طور منظم قهوه مصرف نمی‌کردند»، سبک تا متوسط ​​«0.5 تا 3 فنجان در روز» و زیاد «بیش از 3 فنجان در روز» تقسیم شدند.

خطر سکته مغزی و قلبی در کسانی که بطور سبک تا متوسط قهوه می‌خوردند 12% و کسانی که زیاد قهوه می‌نوشیدند بالای 21% کاهش یافته بود.

دکتر سیمون گفت: «تصویربرداری از قلب کسانی که بطور روزانه قهوه می‌نوشند، نشان داد که این افراد قلب سالم‌تری دارند و قهوه اثر ضد پیری برای قلب داشته است.»

وی در پایان خاطرنشان کرد: «یافته‌های ما نشان می‌دهد که مصرف قهوه تا 3 فنجان در روز، نتایج خوبی در رابطه با سلامتی ما دارد.»

بیشتر بخوانید: با نوشیدن قهوه عمرتان زیاد می‌شود

نظرها

    سر‌خط آخرین خبرها

    خبرهای بیشتر
    سریال هفت کی پخش می شود
    سریال هفت کی پخش می شود؟

    سریال هفت مجموعه نمایشی جدیدی است که آماده پخش قرار گرفته است. در این سریال...

    تاثیر ۵ درصدی واکسن سینوفارم
    ماجرای تاثیر ۵ درصدی واکسن سینوفارم چیست؟

    خبر میزان تاثیر ۵ درصدی واکسن سینوفارم در پیشگیری از ابتلا به کرونا توجه بسیاری را...

    فهرست محصولات هواوی که آپدیت نسخه پایدار هارمونی 2 را دریافت می‌کنند
    فهرست محصولات هواوی که آپدیت نسخه پایدار هارمونی 2 را دریافت می‌کنند

    هواوی رسما فهرست جدید محصولات سازگار با نسخه پایدار هارمونی 2 را منتشر کرد. در این...

    بازی پرسپولیس و الهلال
    گزارش فردوسی پور بازی پرسپولیس و الهلال امشب چه ساعتی است؟

    امشب شنبه ۲۴ مهر ۱۴۰۰ بازی پرسپولیس ایران و الهلال عربستان در دیدارهای مرحله یک...

    ۱۷۸ سال انتظار خانه دار شدن
    ۱۷۸ سال انتظار خانه دار شدن برای دهک اول!

    طبق گفته سخنگوی کمیسیون عمران مجلس، دوره انتظار خانه دار شدن دهک اول به ۱۷۸ سال...

    نامه انجمن صنفی VODها به رئیسی
    نامه انجمن صنفی VODها به رئیسی: در دعوای میان صداوسیما و وزارت ارشاد گرفتار شده‌ایم

    نامه انجمن صنفی VODها به رئیسی خواستار تعیین تکلیف این صنف در دعوای میان وزارت ارشاد...

    بیوگرافی هو یون جونگ
    پدیده سریال بازی مرکب؛ بیوگرافی هو یون جونگ ستاره بازیگر مدل سریال بازی مرکب | کانگ سه بیوک شماره 067

    هو یون جونگ یکی از بازیگران کلیدی سریال بازی مرکب Squid Game بود. بازی او در نقش «کانگ سه...

    اینترنت پرسرعت هواپیماها با استارلینک
    اینترنت پرسرعت هواپیماها با استارلینک | وای فای حین پرواز!

    استفاده از استارلینک برای وای‌فای حین پرواز طرح جدیدی از اسپیس ایکس است که ایلان...

    صندوق ETF بیت کوین
    آغاز معاملات صندوق ETF بیت کوین پرو شرز از روز دوشنبه

    کمیسیون بورس و اوراق بهادار آمریکا سال‌هاست که تأیید صندوق‌های ETF بیت کوین را به...

    راهبردهای جدید برنامه های کلان بازار سرمایه
    از سوی رئیس جدید سازمان بورس و اوراق بهادار؛ راهبردهای جدید برنامه های کلان بازار سرمایه تشریح شد

    محورها و راهبردهای جدید برنامه های کلان بازار سرمایه در دوران مدیریتی جدید تشریح...