کد خبر:1322345
اشتراک گذاری
مرتب‌سازی نظرها براساس:

آیا نوشیدن قهوه ضرر دارد؟

خوردن قهوه

تحقیقات جدیدی پیرامون خوردن قهوه صورت گرفته است و برخی از پژوهشگران نوشیدن قهوه را برای قلب مضر دانسته‌اند. اما آیا واقعا قهوه مضر است؟

خوردن چند فنجان قهوه در روز مجاز است؟

بر اساس تحقیقات ارائه شده، 3 فنجان قهوه در روز از خطر سکته مغزی و بیماری‌های قلبی کشنده جلوگیری می‌کند.

دکتر جودیت سیمون، نویسنده این مطالعه که در مرکز قلب و عروق دانشگاه سملوایز  بوداپست مجارستان مشغول به کار است، گفت: «طبق تحقیقات ما، این بزرگترین مطالعه در رابطه با ارزیابی سیستماتیک اثرات مصرف منظم قهوه روی بیماری‌های قلبی عروقی است.»

وی در ادامه افزود: «نتایج ما نشان می‌دهد که مصرف منظم قهوه بی‌خطر است. طی مطالعه 15ساله ما، حتی مصرف زیاد روزانه قهوه ارتباطی با پیامدهای نامطلوب قلبی عروقی و مرگ‌ومیر افراد ندارد. علاوه بر این 1 تا 3 فنجان قهوه در روز خطرات سکته مغزی و مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد.»

با وجود اینکه قهوه یکی از پرمصرف‌ترین نوشیدنی‌های جهان است، در مورد تاثیر طولانی مدت مصرف منظم بر سلامت قلب و عروق اطلاعات کمی در دست است.

نوشیدن قهوه

خوردن قهوه چقدر در سلامت قلبی و مغزی ما نقش دارد؟

در این مطالعه، زندگی افراد با میانگین سنی 56 سال به مدت 15 سال مورد بررسی قرار گرفت. شرکت‌کنندگان با توجه به میزان مصرف معمول قهوه خود، به 3 گروهِ هیچ‌کدام «به طور منظم قهوه مصرف نمی‌کردند»، سبک تا متوسط ​​«0.5 تا 3 فنجان در روز» و زیاد «بیش از 3 فنجان در روز» تقسیم شدند.

خطر سکته مغزی و قلبی در کسانی که بطور سبک تا متوسط قهوه می‌خوردند 12% و کسانی که زیاد قهوه می‌نوشیدند بالای 21% کاهش یافته بود.

دکتر سیمون گفت: «تصویربرداری از قلب کسانی که بطور روزانه قهوه می‌نوشند، نشان داد که این افراد قلب سالم‌تری دارند و قهوه اثر ضد پیری برای قلب داشته است.»

وی در پایان خاطرنشان کرد: «یافته‌های ما نشان می‌دهد که مصرف قهوه تا 3 فنجان در روز، نتایج خوبی در رابطه با سلامتی ما دارد.»

بیشتر بخوانید: با نوشیدن قهوه عمرتان زیاد می‌شود

نظرها

سر‌خط آخرین خبرها

خبرهای بیشتر
عکس دوربین گوشی شیائومی 13 پرو اولترا لو رفت
عکس دوربین گوشی شیائومی 13 پرو اولترا لو رفت

برخی از منابع خبری از لو رفتن عکس هایی از پنل پشتی گوشی جدید شیائومی موسوم به...

اضافه شدن قابلیت جذاب برای کاربران ایرانی در واتساپ
اضافه شدن قابلیت جذاب برای کاربران ایرانی در واتساپ

در ماه های اخیر پیام رسان واتساپ با انجام اصلاحات مبتنی بر درخواست کاربران...

مشخصات موبایل مورد نیاز برای اجرای بازی Apex Legends Mobile

پس از مدت‌ها انتظار و انتشار چند نسخه بتا از Apex Legends Mobile ، اکنون این بازی برای...

تبلیغ خلاقانه اپل، گوشی های اندروید را نابود کرد
تبلیغ خلاقانه اپل، گوشی های اندروید را نابود کرد

اپل به تازگی برای گوشی های آیفون خود تبلیغی را منتشر کرده که گوشی های اندروید...

اضافه شدن قابلیت نقاشی آنلاین به اپلیکیشن Penup سامسونگ
اضافه شدن قابلیت نقاشی آنلاین به اپلیکیشن Penup سامسونگ

برنامه طراحی سرگرم‌کننده سامسونگ به اسم PENUP، در بروزرسانی جدیدشف قابلیت های...

تاکسی های اینترنتی ایرانی از خدمات جدید اوبر خبر دارند؟
تاکسی های اینترنتی ایرانی از خدمات جدید اوبر خبر دارند؟

شرکت اوبر که بزرگترین تاکسی اینترنتی جهان محسوب می شود، در ابتکاری جالب...

ترفندهای جالب PS4 که احتمالاً نمی دانید
از قابلیت های مخفی پلی استیشن 4 چه می دانید ترفندهای جالب PS4 که احتمالاً نمی دانید

اگر از آن دسته از گیمرهایی هستید که به تازگی پلی استیشن 4 خریداری کرده اید و یا...

پنتاگون مانع از افشای اطلاعات فرازمینی ها

یک «انجمن مخفی» در پنتاگون مانع از افشای اطلاعات درباره یوفوها شده است.

آموزش استفاده از فیلتر گریه در اپلیکیشن اسنپ چت
آموزش استفاده از فیلتر گریه در اپلیکیشن اسنپ چت

اگر در چند هفته گذشته در اکسپلور اینستاگرام و اسنپ چت ویدئوهایی از  گریه...

قابلیت خطرناک گوشی های آیفون حتی در زمان خاموشی
قابلیت خطرناک گوشی های آیفون حتی در زمان خاموشی

آیا فکر می کنید خاموش کردن آیفون به این معنی است که از فعالیت های مخربِ که...